Livret de recettes

Découvrez mes meilleures recettes

saines & gourmandes

Passionnée de méthodes naturelles pour améliorer mon hygiène de vie et booster ma santé, c’est tout naturellement que je me dirige vers une cuisine saine, équilibrée mais surtout gourmande !

Je cuisine avec ma famille depuis que je suis toute petite 👩‍🍳 j’ai d’abord appris les bases de la cuisine avec mon grand-père puis au fur et à mesure des années je me suis tournée vers une alimentation plus saine : plus de légumes, moins de viande, moins de gluten et de lactose pour apporter à mon corps ce dont il a réellement besoin et également respecter au mieux nos ressources disponibles.

Désormais c’est à mon tour d’apprendre de nouvelles recettes à ma famille 😉
Et ce livret de recettes est tout d’abord pour ma maman, qui souhaite découvrir des plats végétarien, plus sain mais toujours délicieux.

J’espère que ces recettes vous feront voyager les papilles !
N’oubliez pas de me partager vos réalisations sur Instagram @ aromesenfolie


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